こんにちは：）
花粉症に悩まされるハク太郎です・・・
私が住んでいる名古屋は最高気温が25℃〜30℃ぐらいの時期になり、暖かく過ごし易い時期になりましたね。
この時期、基本的には冬と同じぐらい好きな季節なんですが、（投稿主、冬が好きなのです）悩みも大きくなってきます。それが花粉症です。
鼻が両方どん詰まり、、、点鼻薬も抗アレルギー薬も手放せない、しんどい時期です。花粉症持ちじゃない人を見ると、とっても羨ましく見えますよね。
じゃあそもそも、花粉症ってなんで起こるの？人によって程度の違いはなんで起こるの？をまとめてみたいと思います：）
「花粉症の原因」
読んで字の如く、植物（樹木、草木）の持つ花粉がその原因になります。
「樹木」という分類では「スギ」や「ヒノキ」、「シラカバ」なんかは皆さんもイメージされるところですよね。
他にもケヤキ、コナラ、クヌギなんかも花粉症を引き起こす樹木になります。
花粉症の人の多くがスギが原因らしいですね。
「草木」には「イネ科」や「キク科」があり、それぞれの飛散時期などは異なります。
それらの花粉が人間の鼻や目の粘膜に付着すると、花粉を異物と認識した体内ではIgE抗体と呼ばれる物質を作り出します。
このIgE抗体は徐々に蓄積され、ある蓄積量を超えてさらに花粉が取り込まれると、アレルギー反応としてヒスタミンという物質が放出され、鼻詰まりや鼻水、くしゃみ、目の痒みが症状として現れるのです。
「なぜ個人差があるの？」
個人差については、
本当はしんどいんだけど、気合いで我慢しているので平気そうに見えるだけなんです。。。
というわけではないです（笑）
実際には、「遺伝」、「生活習慣」、「環境」が大きく影響していると言われています。
どういうことかと言いますと、
「遺伝」：想像つくかもしれませんが、親が花粉症の人ほど花粉症の発症率は上がります。IgE抗体の作りやすさは遺伝が影響していると言われています。
「生活習慣」：食生活も影響しているというお話もありますし、日頃の睡眠、ストレス、運動不足や喫煙など多くの要因が絡んでいるとされています。
「環境」：実は私の周りでも知らない人が多いのですが、スギだけがダメな人は沖縄では花粉症に苦しみません。なぜなら沖縄にはほとんどスギがないから。逆に言えば、スギが多い宮崎県、秋田県なんかはスギ花粉がダメな人にとってはつらい環境ですね。
（余談ですが、投稿主は沖縄に住んでいたことがあり、花粉症を忘れるぐらい楽でした！逆に花粉症であることを忘れていて、飛散時期に地元にノーガードで帰った時には痛い目に遭いました、、、）
こうしたことから、個人差は遺伝によるもの、日頃の生活リズムなど、また住んでいる地域といったいろんな要素が絡んでいると言えますね。
その人その人に合った対策をしながら、つらいこの時期を乗り越えていきましょう。
今回もお読みいただきありがとうございました：）
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